{"id":3354,"date":"2019-07-11T22:07:43","date_gmt":"2019-07-11T20:07:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.grundschule-dobel.de\/wp\/?p=3354"},"modified":"2019-07-23T00:02:24","modified_gmt":"2019-07-22T22:02:24","slug":"ernaehrungsfuehrerschein-mit-kater-cook","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.grundschule-dobel.de\/wp\/ernaehrungsfuehrerschein-mit-kater-cook\/","title":{"rendered":"Ern\u00e4hrungsf\u00fchrerschein mit Kater Cook"},"content":{"rendered":"

Sechs Wochen lang haben wir, die Klasse 3a, mit Kater Cook immer mittwochs in der 2. und 3. Stunde das Zubereiten unterschiedlicher Speisen ge\u00fcbt. Wir haben die Bausteine und die Ampelfarben der Ern\u00e4hrungspyramide gelernt und wissen nun, wo wir welche Lebensmittelgruppen einordnen k\u00f6nnen und wie viele Portionen wir von welcher Gruppe t\u00e4glich essen sollen. Alle waren sehr erleichtert, dass man auch t\u00e4glich Frau Schleck in der obersten Etage besuchen darf, auch wenn man bei ihr nur eine Kleinigkeit bekommt.<\/p>\n

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Bildquelle: BzfE<\/figcaption><\/figure>\n

Zubereitet haben wir zum Beispiel Brotgesichter, bestehend aus den Lebensmittelgruppen Gem\u00fcse\/Obst, Getreide und Milchprodukt. Wenn man dazu nun noch ein Glas Wasser trinkt, nimmt man ein Pyramidenfr\u00fchst\u00fcck (von jeder au\u00dfer den roten Etagen einen Baustein) zu sich. Die gesamte Pyramide stellt die Bausteine eines Tages dar, die Menge pro Baustein bestimmt die eigene Hand. Dabei gilt: gro\u00dfe H\u00e4nde gr\u00f6\u00dfere Portion, kleine H\u00e4nde kleinere Portion.<\/p>\n

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In weiteren Doppelstunden haben wir Knabbergem\u00fcse mit Kr\u00e4uterdip, Schlemmerquark, Nudelsalat und sogar Kartoffelbrei und Backofenkartoffeln zubereitet und gekocht.<\/p>\n

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Mit gro\u00dfem Engagement und Interesse bereiteten die Sch\u00fcler die unterschiedlichen Gerichte zu, sodass der praktischen Pr\u00fcfung mit gro\u00dfem Buffet f\u00fcr die kritischen elterlichen Testesser nichts mehr im Wege stand. Die Theoriepr\u00fcfung hatten alle bereits mit Bravur gemeistert, die Einladung war gestaltet und verteilt.<\/p>\n

\"\"<\/a>  \"das<\/a><\/p>\n

So konnten direkt nach dem gro\u00dfen Buffet am 10. Juli 2019 alle Sch\u00fcler der 3a ihren Ern\u00e4hrungsf\u00fchrerschein entgegennehmen. Die R\u00fcckmeldung der Sch\u00fcler zu dem Projekt war durchweg positiv, auch zu Hause haben schon viele die neugelernten Gerichte ausprobiert.<\/p>\n

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Herzlichen Gl\u00fcckwunsch an alle Kinder, ein herzliches Dankesch\u00f6n auch an alle Eltern. Sie haben sich zahlreich bei diesem Projekt eingebracht, die Mitbringauftr\u00e4ge mit den Kindern gemeinsam zuverl\u00e4ssig besorgt und sich als Helfer oder\/und Testesser zur Verf\u00fcgung gestellt. Ebenfalls vielen Dank an das Team des Lernkerns f\u00fcr die Erlaubnis ihren Raum zu nutzen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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